冬に買った
ワークマンのハイソックス
メディヒール
外の仕事に履いてみた
結構ぴったりめで
着圧感があるので
疲れないのではないかと
予想してのことだ
思いのほか
ものすごく快適で
ビンゴ～！
本来の
着圧ソックスは
足首が一番圧力が強く
ふくらはぎに向けて
段階的に圧力が
弱まる設計
これが重力で下がった
水分を心臓へ押し戻す
サポートをする
夕方になると足がむくむ人に
お勧めだ
またエアコンの冷え対策にも
有効だ
着圧ソックスは
日中に履くのがおすすめ
水分が日中に下半身に
溜まるからだ
締め付けすぎは逆効果
自分に合ったサイズを
見つけよう
「脚絆」もこの効用を狙っている
昔の人の智慧で
脚絆を巻いていると
疲れず長く走れるので
飛脚にはマストアイテムだった
現代でも使われていて
ズボンの裾の巻き込み防止
防寒
虫よけ
疲労軽減の目的で
作業用
登山
お遍路
で使われる
脚絆は昔は
ふくらはぎを測って
適正に作られていたそうだ
先に書いたメディヒールの
ハイソックスは
本来は夜寝ている時に
身につけて
疲れをとるために
設計されている
程よい着圧感が狙いだ
自分の足に合っているか
確かめてから使った方が
いいし
使用時間も短めから
始めた方がいい
足のダル重～
軽減できたらいいよね～
みんな～
いいのが見つかるといいね～